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今日：《每日心语》
胜过忧虑
各位好，今天要跟各位分享的题目是：胜过忧虑。
【箴12:25】人心忧虑，屈而不伸，一句良言，使心欢乐。
现代医学界，有一个清楚的共识，就是同意人的疾病都是由于遗传、环境和心理所造成的。而其中直接能够引发病源的因素，是心理的因素。在一个忙碌紧张的社会中，一般人大多数的消化循环和神经系统的疾病，都是由于生活的压力所造成的。这里有四个最主要生活压力的来源：
第一，是工作的不稳定。夏先生他从事工程师的职务已经有十五年了，虽然在公司被称为专家，但是因为语言的限制，始终无法升任主管。再加上，新进的后辈拼命的想超前，公司又要重组、要减肥，所以几个前辈，都已经被砍掉了，每一次他想起来就觉得胃痛；
第二个压力的原因是夫妻的关系。史太太她结婚十二年，有一个男孩一个女孩，夫妻两个人的关系一直不好。因为丈夫是一个标准的大男人主义，脾气又坏，动不动就恶言相向。虽然他人是很负责，也用心的赚钱养家，也不会到外面乱搞，但是天天热战冷战，已经没有情意了。所以两方都想等到孩子再大一点，就提出离婚。想到孩子，心就痛。
第三，身体的健康。郝先生，他刚过五十大寿，就感觉到什么都不对劲，最初是胸部，胸部的隐痛，心跳难眠，医生说是心律不整，吃一些降血压片就好了。后来又是腹部疼痛，排便有血，医生说是大肠过敏，还有痔疮的缘故。最近排尿又困难，恐怕自己得了似乎兼癌症什么的，每天都提心吊胆。
第四个压力的来源是儿女的管教。任先生夫妇，为了他们两个孩子，简直伤透了脑筋。老大今年已经大学三年级，还不知道自己要念什么，换了三个学系也不在乎，不晓得大学毕不毕得了业；老二更不用说了，一天到晚都和那些朋友鬼混，只怕哪一天，她挺个大肚子回来那就糟糕了。
主耶稣说：“凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。”
所以第一步，我们要检查：什么是我们生活的重担？有什么原因导致到我们压力如此沉重？
第二步我们要思考：这个重担是不是有必要去背？就算是被公司裁员了又怎么样，别人还不是过来了？
第三我们要承认，明白我们的能力是有限的，所以我越挣扎，就会陷得越深。
第四步，我们要来投靠主耶稣，把我们的重担来向祂陈明，完全地相信祂的拯救。随时我们来祷告，我们默想圣经的经文，这个是唯一能够享受安息的途径。愿神祝福你，谢谢！
各位好，今天要跟各位分享的题目是：胜过忧虑。
【箴12:25】人心忧虑，屈而不伸，一句良言，使心欢乐。
现代医学界，有一个清楚的共识，就是同意人的疾病都是由于遗传、环境和心理所造成的。而其中直接能够引发病源的因素，是心理的因素。在一个忙碌紧张的社会中，一般人大多数的消化循环和神经系统的疾病，都是由于生活的压力所造成的。这里有四个最主要生活压力的来源：
第一，是工作的不稳定。夏先生他从事工程师的职务已经有十五年了，虽然在公司被称为专家，但是因为语言的限制，始终无法升任主管。再加上，新进的后辈拼命的想超前，公司又要重组、要减肥，所以几个前辈，都已经被砍掉了，每一次他想起来就觉得胃痛；
第二个压力的原因是夫妻的关系。史太太她结婚十二年，有一个男孩一个女孩，夫妻两个人的关系一直不好。因为丈夫是一个标准的大男人主义，脾气又坏，动不动就恶言相向。虽然他人是很负责，也用心的赚钱养家，也不会到外面乱搞，但是天天热战冷战，已经没有情意了。所以两方都想等到孩子再大一点，就提出离婚。想到孩子，心就痛。
第三，身体的健康。郝先生，他刚过五十大寿，就感觉到什么都不对劲，最初是胸部，胸部的隐痛，心跳难眠，医生说是心律不整，吃一些降血压片就好了。后来又是腹部疼痛，排便有血，医生说是大肠过敏，还有痔疮的缘故。最近排尿又困难，恐怕自己得了似乎兼癌症什么的，每天都提心吊胆。
第四个压力的来源是儿女的管教。任先生夫妇，为了他们两个孩子，简直伤透了脑筋。老大今年已经大学三年级，还不知道自己要念什么，换了三个学系也不在乎，不晓得大学毕不毕得了业；老二更不用说了，一天到晚都和那些朋友鬼混，只怕哪一天，她挺个大肚子回来那就糟糕了。
主耶稣说：“凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。”
所以第一步，我们要检查：什么是我们生活的重担？有什么原因导致到我们压力如此沉重？
第二步我们要思考：这个重担是不是有必要去背？就算是被公司裁员了又怎么样，别人还不是过来了？
第三我们要承认，明白我们的能力是有限的，所以我越挣扎，就会陷得越深。
第四步，我们要来投靠主耶稣，把我们的重担来向祂陈明，完全地相信祂的拯救。随时我们来祷告，我们默想圣经的经文，这个是唯一能够享受安息的途径。愿神祝福你，谢谢！
